Ma vision de la psychothérapie : Un terreau fertile pour votre croissance
La psychothérapie est un soin du lien, de la parole et de la présence à l’autre. Il est primordial que le démarrage du travail de psychothérapie soit pleinement votre choix.
L’espace de thérapie est votre pendant la séance, un lieu où vous êtes en sécurité et libre de vous exprimer tel que vous êtes.
Il ne s’agit pas d’une relation de conseil car cela induirait une posture d’autorité dont l’écueil serait de penser à votre place. La psychothérapie vise au contraire à vous aider à cheminer vers vous-même, par vous-même, à libérer ce qui est entravé, à développer vos ressources. Le guide de ce parcours est l’objectif que vous vous donnez en début de thérapie.
Pour donner une image, la psychothérapie peut s’apparenter au Kintsugi, art japonais consistant à réparer des objets en céramique avec une peinture dorée, révélant une beauté nouvelle à l’objet, lui offrant une nouvelle vie.
Devenir Soi même – La psychothérapie, une invitation à accueillir ce qui croit en vous
Mon engagement
Afin de garantir la qualité de l’accompagnement, j’ai effectué une thérapie approfondie, ma pratique est supervisée. Le domaine de la psychothérapie étant en constante évolution, je mets à jour ma formation de manière régulière.
Chaque entretien est confidentiel, conformément aux règles définies par le code déontologique de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse.
L’Analyse Transactionnelle en quelques mots
L’AT, théorisée par Eric Berne dans les 60’s, est une branche des psychothérapies humanistes, découlant de la psychanalyse. Les concepts phares sont les Etats du Moi, les jeux psychologiques, le Scenario de Vie.
C’est une méthode d’accompagnement axée sur la communication qui permet de donner du sens à l’expérience.
Cette méthode prend appui sur des valeurs éthiques fortes, sur un principe d’engagement mutuel entre le thérapeute et son patient.
Si vous désirez en savoir plus, je vous invite à lire « le Grand livre de l’Analyse Transactionnelle » de Laurie Hawkes et France Brecard.